Boleče in akutne bolečine v hrbtu v ledvenem predelu: vzroki in kako zdraviti

Človeško telo se pogosto ostro odziva na preobremenitve in stres, zlasti po 30 letih. Občutek teže, akutne bolečine v hrbtu v ledvenem predelu so vsi simptomi stresa ali signali za nastanek resnih patologij, zato jih ne smete preprosto prezreti. Zakaj boli hrbet in kako ga zdraviti?

Simptomi

Težava pravilne diagnoze je v tem, da se lahko na ta način manifestira veliko bolezni, lahko pa je tudi reakcija telesa na različne zunanje in notranje dražilne dejavnike.

Ugotovitev, zakaj boli hrbet, in postavitev pravilne diagnoze bosta pripomogla k pravilni analizi simptomov, ki so zelo raznoliki.

Kje se nahaja pas? To je območje hrbta, ki zajema ozemlje od trtice do reber, ki vsebuje veliko živčnih končičev in je s hrbtenico razdeljeno na 2 polovici.

Za pravilno diagnozo je treba oceniti lokacijo neprijetnih občutkov:

1. Nad pasom, na desni ali levi - tak simptom je lahko pokazatelj vnetja notranjih organov: jeter (na desni strani) in ledvic (na desni ali levi tik nad pasom). Povzročijo jih lahko tudi hepatitis, odpoved jeter, policistična bolezen, rak, pielonefritis. Pri vnetju ledvic lahko nelagodje seva v trebuh in hipohondrij.
2. Pod pasom - takšni simptomi so značilni za težave s hrbtenico (lumbago, kila, ukrivljenost), menstrualne krče in bolezni spolnih organov pri ženskah, črevesje, vnetje slepiča in genitourinarnega sistema pri moških.

Pomembno! Neprijetni občutki v hrbtu lahko delujejo kot posledica vnetja v telesu in resnih težav.

Pomembno je tudi oceniti naravo bolečih občutkov:

1. Streljanje je simptom stisnjenega ishiadičnega živca. Pri vnetju tega živčnega procesa v hrbtu se pojavi pekoč občutek, streljanje ali mravljinčenje, njihovo trajanje in moč pa sta lahko različni. Posebej jih poslabša sprememba položaja telesa, zato lahko človek največkrat ostane le v enem položaju.
2. Ostra bolečina v spodnjem delu hrbta, najpogosteje streljanje. Poleg tega oseba doživi vlečne občutke v predelu hrbta in se ne more normalno premikati, pri čemer izbere en udoben položaj. Takšni občutki so lahko simptomi: bolezni pljuč in genitourinarnega sistema, premika medvretenčnih ploščic, ledvične kolike, mišične napetosti.
3. Kronična - nenehno nelagodje v predelu hrbta, ki za kratek čas izgine po jemanju protibolečinskih zdravil, nato pa se spet vrne. Kažejo na spondilozo, osteomielitis, tumorje in presnovne motnje.
4. Boleča bolečina v spodnjem delu hrbta - se pojavi nenadoma, vendar traja dlje časa. Šibke boleče občutke so simptomi miozitisa, preobremenjenosti ali hipotermije mišic;
5. Razseljeni - pojavijo se pri boleznih debelega črevesa, medeničnih organov, trebušne slinavke ali tumorjev.

Pomembno! Teža v križu je tudi simptom vnetnega procesa notranjih organov ali mišic.

Nujno se je treba posvetovati z zdravnikom, če je bolečina v hrbtu lokalizirana na enem območju, je kronična, hkrati pa se pojavita otrplost in šibkost v okončinah.

Razlogi

Obstaja več skupin različnih vzrokov, ki lahko povzročijo bolečine v hrbtu. Delimo jih na naravne in patološke ali pridobljene.

Naravni vključujejo:

• resen fizični napor - zaradi kopičenja mlečne kisline mišično tkivo izgubi elastičnost in začne nabrekati;
• sedeče delo - zaradi pomanjkanja gibanja in posledično motenj cirkulacije se pojavi teža v spodnjem delu hrbta;
• motnje v prebavnem sistemu, ki lahko sevajo v hrbet;
• dolgo bivanje na mrazu - nizka temperatura povzroči krčenje žil in upočasni pretok krvi, kar povzroča nelagodje;
• stres - s tem pojavom se mišice hrbtenice podvržejo krčem, kar povzroča občutek stiskanja in nelagodja.

Patološki vzroki vključujejo:

• bolezni hrbtenice - negativni procesi v njej vodijo do resnih bolezni, ki jih spremlja nenehno nelagodje;
• žilne bolezni in bolezni srca - če so krči koncentrirani v predelu lopatic in pod njimi ter jih spremljajo tudi občutek stiskanja, padec tlaka in kratka sapa, potem so to simptomi ateroskleroze in ishemije;
• vnetje ishiadičnega živca - če je v spodnjem delu hrbta ostra bolečina in je oseba lahko samo v enem položaju, je najverjetneje ta živec prehlajen;
• vnetje genitourinarnega sistema - nefritis, kolpitis, endometritis in druge bolezni povzročajo otekanje organov in njihovih tkiv v predelu pasu;
• vnetje mišic;
• travma;
• bolezni bronhopulmonalnega sistema.

Pomembno! Zaradi različne strukture in lastnosti telesa pri ženskah in moških so lahko bolečine v hrbtu pri njih simptomi popolnoma različnih procesov.

Bolečine v spodnjem delu hrbta pri moških so lahko povezane z:

• patologije v ledvicah;
• težave z reproduktivnim sistemom;
• posledice travme.

Bolečine v spodnjem delu hrbta pri moških, starejših od 35 let, so zelo pogoste, saj so v tej starosti ogroženi, zato se ob najmanjših simptomih obrnite na kliniko. Skupina tveganja vključuje tudi moške, ki:

• ukvarjati se s fizičnim delom;
• vodijo sedeči način življenja;
• imajo prekomerno telesno težo in slabe navade;
• imajo šibko imuniteto.

Na katerega zdravnika se obrniti v primeru težav? Najprej k terapevtu, ki bo po prejemu začetnih podatkov in analiz pacienta poslal k specialistu za nalezljive bolezni, gastroenterologu, kardiologu, urologu, nefrologu, nevropatologu ali proktologu.

Tudi ženske imajo pogosto bolečine v križu, vendar so razlogi za to lahko povsem drugačni kot pri moških.

Enočnega odgovora ni, lahko je:

1. Predmenstrualni sindrom ali krči med menstruacijo - zaradi zamude, hormonske odpovedi, krčenja maternice, napetosti in otekanja tkiv genitourinarnega sistema se pojavi napetost v medenici in bolečine v hrbtu v ledvenem predelu.
2. Nosečnost - zaradi povečanja telesne teže pride do povečanega pritiska na hrbtenico ženske, kar vodi do napetosti v spodnjem delu hrbta pri ženskah. Omeniti je treba, da sta lahko v zgodnjih fazah težnost in bolečina v spodnjem delu hrbta signal za grožnjo splava, zato se, ko se pojavi, nemudoma posvetujte z zdravnikom;
3. Po porodu - če je imela deklica pred porodom težave s hrbtenico, potem po porodu ne izginejo, ampak imajo posebnost, nasprotno, da se intenzivirajo zaradi možnega premika vretenčnih ploščic ali njihovega stiskanja.
4. Ginekološke bolezni - bolečine v spodnjem delu hrbta pri ženskah, ki spremljajo vse vnetne procese v organih genitourinarnega sistema, se pojavijo ne glede na obremenitev. Zaradi njih se pojavi težnost in boleče bolečine v križu. Če se pojavi akutna bolečina v spodnjem delu hrbta, je to simptom rupture jajčnikov ali zunajmaternične nosečnosti.
5. Težave z notranjimi organi in hrbtenico.

V rizično skupino žensk so ženske, ki:

• imajo okužbe genitourinarnega sistema;
• črevesje je nestabilno;
• obstajajo tumorske bolezni;
• sedeče delo;
• zapleti po prehladu;
• fiziološke spremembe;
• prekomerna telesna aktivnost;
• povečana telesna teža;
• izkušnje z epiduralno anestezijo v preteklosti.

Poleg bolezni in vnetnih procesov v telesu obstajajo številni izzivalni dejavniki, ki povzročajo bolečine v spodnjem delu hrbta:

• hipotermija;
• sedeči način življenja in redka telesna aktivnost;
• prekomerna telesna aktivnost;
• profesionalni športi, bodybuilderji, bodybuilderji, dvigovalci uteži naj bodo še posebej previdni.

Če spadate v eno od rizičnih skupin, morate redno vaditi pod nadzorom usposobljenega trenerja, pa tudi pod nadzorom zdravnika, ki izvaja preventivne ukrepe, katerih cilj je preprečiti nastanek težav s hrbtom.

Zdravljenje

Če so se težave s hrbtom že pojavile, preventivni ukrepi ne bodo pomagali. Morate se posvetovati z zdravnikom, ugotoviti točen vzrok in začeti zdravljenje. Uporabite lahko metode tradicionalne medicine ali pa se obrnete na tradicionalno, vendar se morate o vseh ukrepih dogovoriti z zdravnikom. Na katerega zdravnika naj se obrnem? Za začetek k terapevtu in po ugotovitvi razlogov - ozkemu specialistu.

Ljudska zdravila

Tradicionalna medicina vključuje uporabo več metod boja:

1. Masaža – masaža trdega hrbta bo pomagala razbremeniti napetost in oteklino. Lahko naredite samomasažo ali pa se obrnete na specialista, vendar le preizkušenega, da ne bo poslabšal že nastalih težav.
2. Fizične vaje - redne vaje in ogrevanje čez dan se izvajajo za sprostitev mišic in lajšanje napetosti v mišicah.
3. Obkladki - za lajšanje otekline tkiva je treba narediti obkladke iz zelja, listov repinca in trpotca. Ko jih nadenete in hrbet ovijete s toplim šalom, morate pol ure ležati v mirovanju.

Tradicionalna medicina se lahko uporablja tudi kot profilaksa za preprečevanje resnih težav. Če pa se bolečine v hrbtu v ledvenem delu povečajo, masaža, obkladki in vaje pa ne prinesejo olajšanja, se morate nemudoma posvetovati s terapevtom.

Kontakt z zdravnikom

Če nelagodje in boleče bolečine v spodnjem delu hrbta ne izginejo, tradicionalna medicina in masaže pa ne pomagajo, kako zdraviti? Najprej se morate posvetovati s terapevtom in ugotoviti njihov vzrok. Za diagnozo se hrbet pregleda na več načinov:

1. Za preverjanje poškodb se opravi rentgen.
2. Ultrazvočni pregledi se izvajajo za izključitev bolezni in vnetij notranjih organov. V ta namen se lahko opravi tudi MRI s CT.
3. Splošne in biokemične analize.
4. EKG in gastroskopija se izvajata za izključitev srčnih bolezni in motenj v prebavilih.

Po postavitvi natančne diagnoze se bolniku predpišejo ustrezni ukrepi zdravljenja:

• težave s hrbtenico, sklepi in mišicami zdravimo z nesteroidnimi zdravili, tečaji terapevtskih vaj in masaže;
• bolezni srca in ožilja zdravimo z omejevanjem telesne dejavnosti in predpisovanjem ustreznih zdravil;
• bolezni prebavnega trakta pomenijo spoštovanje stroge prehrane in tečajev zdravil, ki obdajajo črevesje;
• bronhopulmonalne patologije zdravimo z antibakterijskimi in protivirusnimi zdravili;
• težave medeničnih organov - protimikrobna sredstva in fizioterapija.

Poleg tega se morate ukvarjati tudi s preprečevanjem:

• ne nosijo teže;
• vedno imejte hrbet naravnost;
• spi na trdi vzmetnici;
• izogibajte se hipotermiji, stresu in prenajedanju;
• pravočasno zdraviti akutne bolezni.

Bolečine v hrbtu zlahka preprečimo s pravočasno preventivo: pravilen življenjski slog, redna zmerna vadba – vse to bo pripomoglo k preprečevanju težav s hrbtom in lajšanju obstoječih.